Последние годы спортивные массовые мероприятия стали привычной частью общественной жизни города Красноуфимска, а отдельные события стали традиционными. Одним из подобных является Кросс наций – всероссийский день бега. Вот и в этом году снова сотни жителей нашего города вышли на старт массового забега.  Воспитанники нашего сада также приняли участие в забеге среди детских садов нашего города. 25 детей представляли МАДОУ детский сад 14 (ул. Олимпийская). Мы гордимся нашими  юными спортсменами.

1. Основные правила занятий с мячом:

- угол, сформированный туловищем и ногами в положении сидя должен быть больше, чем 90°.

- не пытаться перелезть через мяч сзади, садитесь на него только спереди.

-на занятиях необходимо использовать устойчивые, правильно надутые мячи.

- необходимо регулярно проверять осанку, особенно «S-образную» форму спины и правильность посадки.

- ноги занимающегося, должны всегда находиться в контакте с полом. Тело (рука или ягодицы) должно постоянно поддерживаться мячом.